Todas las tendencias de Ejercicios

Todo sobre el taichi de combate

El taichi de combate o también llamado taichi chuan es un arte de combate milenario, originario en China. Hoy te diremos todo lo que necesitas saber para aprender cómo practicar taichi de combate. Toma nota y comienza a descubrir toda …

Rutina de ejercicios para reducir la cintura

Lucir  el cuerpo que siempre has querido, con una cintura delgada y definida, no es tan difícil.  Aquí te mostramos un plan de ejercicios y algunos consejos que puedes aplicar para reducir cintura. Paso a Paso                                  La cintura es la zona …