8 remedios homeopáticos para curar el insomnio

Este es uno de los problemas mas frecuentes en la actualidad, sí existen soluciones farmacológicas pero estas no son 100% efectivas, ya que la mayoría te hacen dependientes de ella, la solución mas eficaz para el insomnio es la homoepatía, esta son una de las terapias mas utilizadas hoy en día debido a su gran eficacia. Continúa leyendo para saber cuáles son los remedios homeopáticos más efectivos para el insomnio.

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Sobre este trastorno del sueño

El insomnio es la falta anormal de sueño, es decir que sea difícil conciliar el sueño en el momento que corresponde dormir.

Para tener la solución efectiva a nuestro problema es importante identificar qué tipo de trastorno del sueño se tiene.

Tipos de insomnio

Existen dos tipos de insomnio.

  1. Insomnio inicial: este consiste en que se te dificulta quedarte dormido.
  2. Insomnio terminal: en este el problema no es que te cueste quedarte dormido, sino que sufres de despertares frecuenteso te despiertas antes de tiempo y generalmente muy temprano.

También para llegar a la solución ideal depende de la gravedad del problema.

Gravedad del insomnio

insomnio

Siendo así, se tiene que la gravedad varía de nivel y se tiene tres niveles, que son: leve, moderado y agudo.

  • En el leve apenas afecta tu cotidianidad.
  • En el moderado se presenta todos los días y empiezan a aparecer síntomas que afectan tu calidad de vida.
  • En el agudo se presenta la ansiedad y afecta tu cotidianidad de vida.

Causas del insomnio

Aunque esta es una problemática muy común en la actualidad, existen muchas causas de la misma patología, ya que todo depende de lo que este sucediendo en tu vida o de lo que haya sucedido.

Entre las mas frecuentes causas de insomnio podemos encontrar:

  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Medicamentos que producen este problema como efecto secundario.
  • Estrés, tanto cotidiano como post-traumático.
  • Cambios de horarios.
  • Dolor físico.

Remedios homeopáticos para combatir el insomnio

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El homeópata seleccionará el remedio indicado para tu tipo de insomnio, ya que cada caso tiene su remedio único. A pesar de ello, te decimos a continuación los remedios mas comunes que se utilizan en estos casos:

  • Aconitum: este se utiliza en los casos de insomnio violento, que presenta angustia, pánico,miedo etc.
  • Arsenicum álbum: este se utiliza cuando se tienen despertares recurrentes y ansiedad, producidos por el miedo de ser robado.
  • Ignatia: en este caso se usa por que el trastorno de desvelo está causado por disgustos, que generalmente se acompaña con opresión torácica y ansiedad.
  • Árnica: en este caso se utiliza debido a que el insomnio está causado por el cansancio físico y el agotamiento.
  • Corea tosta: se emplea en el caso de que tu trastorno de desvelo este causado por el abundante flujo de pensamientos que impiden el sueño.
  • Stramonium: se usa cuando se produce un estado de somnolencia, pero el individuo no puede dormirse debido a su imaginación, en algunos casos se presenta alucinaciones.
  • Nux vomica: este se utiliza cuando se presenta el trastorno producto de gran cantidad de estrés.
  • Natrum muriaticum: para casos en los que el trastorno de desvelo se relaciona a la perdida, duelos emocionales y depresión.

Ventajas de los remedios homeopáticos

  • Trabaja directamente con los problemas específicos de cada persona y también toma en cuenta las circunstancias por las cuales llego hasta ese punto.
  • No tiene un tratamiento global, su tratamiento es individual.
  • No causa dependencia.

Si quieres saber mucho más sobre remedios homeopáticos te invitamos a leer el resto de nuestros posts.

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